一、报考缘由/规划

考研对于我而言是一个重新认识自己的过程。其实在得知无法保研后，我曾一度失去继续深造的信心，也没有做好读研的准备。转变发生在本科毕业之际，和导师的一次交谈，让扛着巨大就业压力的我重新相信读研的现实必要和自身潜力。因此，我的备考是一个脱离校园环境的学习历程，尽管最初承载着来自各方的忧虑与不安，但最终还是证明：正确的方向加上不竭的努力，就是上岸的充分条件。

我的备考是从4月份正式开始的，4月-6月，以阅读专业课教材和整理笔记为主，公共课方面，开始用App背英语单词，6月开始刷肖1000。7月-8月，开始第一轮专业课背诵，同时开始刷英语阅读真题，二刷肖1000并背诵薄弱知识点。接下来到初试前的四个月基本上是一个月完成一轮专业课的背诵（速度递增），并积累英语写作语料，配套完成肖八、肖四等。

从7月份开始，我每天的学习时间都维持在9-10个小时之间，即便在放松日，我也通常会安排2小时以上的复习时间，以便自己维持良好的学习状态。但从整个备考过程来看，我比较注重劳逸结合，多通过运动比如打羽毛球、骑行和户外散步等方式来放松疲惫的大脑，这对于调整学习状态而言是十分关键的。

1、考研政治

在4月-6月时我就有用喜马拉雅在碎片时间（如排队、走路时）听考研政治的内容，这让我在9月开始刷肖1000时对考察内容有大概的熟悉。对于政治我没有选择听网课，而是通过做题练题感、错题查缺补漏，对不熟悉的知识点进行针对性记忆。刷完第二轮肖1000后，我在做肖四肖八的基础上还做了腿八、腿四和苏一300题。主观题方面，我在肖八出版后开始练习，但最终是以肖四为主、腿四为辅的方式进行了主观题的背诵。由于高中本人选修了政治，这一门的复习于我而言整体上是比较轻松的，每天大概占用2小时，最终也考到了目标分。

2、考研英语方面

这一方面主要想给大家提供一些教训。在英语高分扎堆的2026年，我的英语反而成了拖后腿的一门。起初由于个人有较高的专四、专八成绩，对自己的英语基础比较自信，我每天留给考研英语的学习时间实际上是不够的。这里建议大家即便英语等级考试分数不错，也一定要重视起考研真题，多刷、多复盘错题。我个人很遗憾地只刷了一遍2010年后的英语客观题部分，且留给研究错题和精读原文的时间不足。若能掌握阅读做题技巧，在考试时肯定是事半功倍的。至于大小作文，越早开始准备越好。不要直接依赖市面上现成的模版，最好能打磨一份属于自己的“模版”，在考场上灵活取用。

1、647政治学基础原理

647的备考方法相对纯粹，主要知识点都源于杨光斌老师的《政治学原理》（蓝皮书），因此复习资料也以此书为重点展开。我将备考分为三个阶段：

第一阶段是熟悉，我先是精读了两遍蓝皮书，并将每章的重点知识提炼成自己的背诵资料；

第二阶段是理解，在逐章背诵的基础上，分章节阅读相关论文以补充知识点，同时辅以杨老师的《比较政治学》和《历史政治学》，对现代化道路、民主制度等重要的政治学概念形成更深刻的思考；

第三阶段是记忆，在对政治学概念建立自身理解的基础上进行滚动式的背诵，尽量采用联想记忆，将概念与概念（如国家权力和合法性）、概念与案例（民主化道路与阿拉伯之春）有机结合起来。但需要特别强调的是，备考过程务必回归蓝皮书，切忌用理解代替背诵。在考场上，理解离不开背诵的支撑，离开后者，再深刻的理解也难以有效输出。

2、808政治学类综合-国际类综合（老810）

国际关系史是我开始复习最早的一门。主要参考刘德斌老师的《国际关系史》，以威斯特伐利亚体系、维也纳体系等不同的国际体系为框架，按体系分期记忆各时期的历史事件。对于国关史的记忆，要从自己感兴趣的角度出发，找到更容易接受的背诵方式。例如，我通过看《叶卡捷琳娜大帝》的连续剧，从人物视角切入，借助对叶卡捷琳娜二世的立体认识来理解沙俄时期的复杂历史事件，这让原本枯燥单调的背诵任务变得生动轻松了许多。

国关理论方面，我使用的教材包括陈岳老师的《国际政治概论》、田野老师的《国际政治学学科地图》、秦亚青老师的《权力·制度·文化》以及潘忠歧老师的《国际政治学理论解析》。其中，《国际政治学理论解析》的板块划分非常清晰，有助于快速查阅某一领域内的理论知识，同时了解不同学者之间的学术争鸣。国关理论学习的核心在于，要将三大理论及中层理论按照代表学者与代表作、提出背景、内部流派、主要观点以及应用角度分别加以掌握，最好能做到运用不同理论对时事政治或国际关系史中的经典案例进行对比分析。

外交史部分，我主要阅读了张历历老师的《当代中国外交简史》，并配合背诵资料书进行复习。建议以时间为线索，系统记忆大国关系、周边关系以及中国国际地位的变化，同时对应梳理不同时期的外交思想。对于国际组织（尤其是全球治理相关内容）以及重要外交条约，需要注意细节的准确背诵。

三、复试备考

考研分数出来后，我就着手按科目复习初试内容和专业英语。专业英语方面主要用到了研梦明德的英文复试备考资料、《国际关系专业英语》和外交部发言人办公室公众号的双语表态。复试前3周左右，我和复试搭子共进行了十几次的面试模拟，虽然未必能准确把握考点，但这对我学会开口表达、提前适应面试的环境很有帮助。此外，复试前还应提前阅读本方向老师的论文，了解老师们近期关注的研究问题。

个人认为，在初试分数之外，复试最重要的是态度和逻辑。即便考场上抽到不熟悉的问题也不必慌张，而要从容地调用自己熟悉且能运用的知识，尽量有条理地表达出来，展现出不骄不躁的学习态度。

四、感言总结

总体而言，我将自己的备考过程概括为三个关键词：知识、规范和兴趣。

知识是指知识面的深度和广度。在教材和参考资料之外，我通过国政学人、当代世界、东南亚学人和国际论坛等公众号的推送来拓展自己的知识边界。前沿研究，直接指明了“老师想要什么样的学生”。

规范是指人大国关框架下的答题规范。我们的学习过程一定是以院校为导向的，学有余力的同学可以多阅读人大老师的论文和代表作（如《历史政治学》等），多练真题并把握出题风格，逐步形成契合人大风格的答题规范。

兴趣是学习动力的加持。在背书之外，我会注重培养专业兴趣，比如通过B站小王Albert、小Q不是导盲犬等UP主了解国际热点，通过观看历史解读、战争解说类的内容来减轻背国关史的枯燥，这些都是培养专业兴趣的不错方式。

泰戈尔曾说：“信念是鸟，它在黎明仍然黑暗之际，感觉到了光明，唱出了歌。”在这一年备考的时间里，我也曾被突如其来的焦虑情绪和背不下去时的自我怀疑击垮过。但在更多的时间里，是要自己给自己希望：是被击垮时及时振作，重新站起时感到自豪；是在背书过程中，灵光乍现时感到欣喜；是在读历史时，感慨鉴古知今时感到明朗……

黑暗从不是终点，而是黎明必经的隧道。愿备考路上的伙伴也听见心中那只鸟儿的歌声，穿过长夜，终抵晨光。

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